Update: добавлен Misfit Shine.
Вся спортивная индустрия переносной электроники работает на рынок США, который является самым большим в мире. Миллионы американцев бегают, плавают, качают мышцы с 30-х годов прошлого века. В России современный фитнес вошел в моду лишь 15 лет назад. К настоящему времени американцы уже насоздавали кучу спортивных помощников, помогающих следить за пульсом, калориями, активностью и вести дневники тренировок. Однако в России для многих спортивные гаджеты – как «терра инкогнита». Например, на занятиях по сайклингу в моей группе из 17 человек только у меня на руке висит пульсометр (Mio Alpha или TomTom Sport watch). По нему я вижу, стоит ли мне увеличивать или снижать нагрузку, чтобы оставаться в рекомендованной врачом персональной кардио-зоне 135-155 ударов в минуту. А что делают другие, я не знаю, ведь крутить педали можно куда эффективней и безопасней для организма, зная об «оборотах» сердца.
Точно также на спортивной беговой дорожке только у меня на руке висит спортивный браслет для подсчета сожженых калорий и количества пройденных шагов (Jawbone UP24). Другие просто шагают непонятно куда, умудряясь даже переписываться СМС во время занятий.
И в какой-то момент мне стало интересно, насколько точен Jawbone? Я сравнил его показаниями с iHealth AM3, Nike Fuelband SE, часов Pebble и смартфона iPhone 5s. Через месяц в результаты добавился Misfit Shine.
Методика измерений
Я прошел на беговой дорожке три подхода по 1000 шагов, чтобы выявить средний результат. Еще 2000 прошел во время пешей прогулки. Этого достаточно, чтобы судить о точности. Шаги я считал в уме, а потом сравнивал, что насчитали девайсы.
Все браслеты висели у меня на запястье правой руки. iPhone был закреплен на плече с помощью спортивного чехла Belkin Sport Armband.
Результаты
Точнее всего шаги считает iPhone 5s. Для многих владельцев этого смартфона будет открытием, что ваша история шагов хранится в памяти телефона (у 5c такой возможности нет). Каждый день со-процессор М7 следит за вашей активностью. Чтобы достать эти данные, нужен специальный софт. Я использую Шагомер++ [Free, Скачать в App Store]. Кстати, подсчет шагов в фоне не является ли намеком, что следующий продукт Apple будет в спортивной категории?
Убедившись в точности iPhone 5s, я взял его за эталон. Теперь сравним показания телефона с другими гаджетами.
Pebble. В качестве педометра установите программу Motiv8 из фирменного приложения. Часы не подходят для подсчета шагов: ошибка может достигать 30%. Пока что лучше всего Pebble работает в связке с Runkeeper, чтобы отображать на экране пройденную дистанцию и скорость. В качестве педометра лучше использовать специализированные устройства.
Nike Fuelband SE. От браслета я ожидал большей точности, а по факту получается, что 10-13% вашей активности не учитывается. Это грустно. Facepalm. Браслет можно купить на Amazon за $200 или на MADROBOTS.RU за 6990 руб.
Jawbone UP24. Наоборот, куда-то «спешит». К реально пройденному прибавляет еще 10%. С психологической точки зрения фора в шагах джоубона лучше отражается на настроении, нежели «прижимистость» найка.
iHealth AM3. Эти спортивные часы были для меня темной лошадкой. Они так же завышают показания на 10%, как и Jawbone.
С другой стороны, iHealth AM3 является одним из самых дешевых шагомеров, способных синхронизироваться с айфоном. Я купил их на Amazon.com за $45 (на eBay стоят чуть дороже) без учета доставки в Россию и трех недель ожидания. Для тех, кто не хочет ждать, гаджет можно купить за $85 на MADROBOTS.RU.
iHealth AM3 похожи на часы. Они умеют показывать время, считать шаги и показывать статус выполненной за день нормы. В комлекте идут два ремешка голубого и черного цветов, а также поясные крепления-клипсы, которые сыграли со мной злую шутку. Получив гаджет, я скачал из App Store универсальное фирменное приложение, которое одновременно обслуживает еще два продукта компании: весы и тонометр. А там, где царит универсальность, страдает юзабилити. Приложение не умеет ничего, кроме как тупо синхронизироваться с девайсом, строить топорный график а-ля Excel. Все.
Решающим фактором выступает стоимость этих часов. Если вы только начинаете заниматься спортом или решили прикупить себе спортивного друга, то начните с iHealth. Они точны и дешевы.
Только никогда не надевайте поясное крепление, которое отстегивается, если сесть в кресло. Вы потеряете гаджет, как это случилось со мной через 24 часа после получения посылки. Было до соплей обидно.
Итак, подсчитав все данные, окончательное сравнение точности шагомеров выглядит так:
Pebble: занижает результаты на 30%
Nike Fuelband SE: занижает на 13%
Misfit Shine: занижает на 10%
iPhone 5s: самый точный
Jawbone UP24 и iHealth AM3: завышают на 10%.
В данном сравнении нет Fitbit Force. Я пользовался этим браслетом, но на момент тестов у меня его не оказалось. Почитав в интернете тематические форумы, выяснил, что Fitbit убегает вперед от показаний Jawbone на 10-15%. Я бы не стал его рекомендовать вам еще по одной причине: крайне неудобная, непродуманная застежка.
Если есть деньги, покупайте Jawbone UP24. У данного браслета очень мощная социальная сеть, чего нет ни у одного конкурента. Можно следить за активностью друзей, узнавать, что они едят, а если привязать к фирменному приложению сервис IFTTT, то еще наслаждаться спортивными фотографиями из Инстаграмма. Синхронизация с Runkeeper отображает в ленте ваш маршрут прогулок. Функций много, вплоть до привязки к шагам банковского счета «Активити» в Альфа-банке, чтобы шаги конвертировать в рубли…
Jawbone UP24 – наше все.
Обновлено: Двухнедельные тесты Misfit Shine показали, что трекер занижает результаты на 10%.
Из плюсов шайна: великолепный дизайн, мониторинг сна (будильника нет), отображение времени, водонепроницаемость, куча аксессуаров для ношения, русифицированное приложение.
А о минусах вы узнаете в ближайшем обзоре.
(1 голосов, общий рейтинг: 5.00 из 5)
106 комментариев
Форум →Интересно было бы посмотреть на поведение Fitbit!
@bikke, дочитайте статью до конца, а не по диагонали :)
@Артур Малосиев,
Читал я,но было бы интересней узнать от вас!
@Артур Малосиев,
Fitbit на iPhone 5s самый точный !
@vozz, фитбитов много. Уточняйте, о какой модели идет речь.
Cогласен про fitbit, я надеюсь вы сможете его сравнить с UP24 когда нибудь, выбрал последний.
p.s. плавая в бассейне up не снимаю, но вот недавно ездил на отдых с заплывами в индийском океане, браслет помер через три дня))
@xD, морская вода – жесть. Я свое дайверское оборудование опресняю в конце каждого дня погружения. Да и то вот клапан на сухом костюме стал подтекать.
@Артур Малосиев, что за клапан? Apeks, наверное? )))
@iWanderer, крайнее время оч много на него нареканий стало… удивлён, что DUI так и ставит его. Недавно приехал мне новый 450й – смотрю, опять апекс стоит в круг. (
@iWanderer, клапан поддува Ursuit. Но я еще не отдавал на диагностику.
@Артур Малосиев, не слышал, что у нас кто-то такое обслуживает. Флейм всё это, отдельная тема. Сам обслуживаю всё аквалунговское, ну и многое что другое. С удовольствием как-нить поболтал-бы: сам инструктор и сертифицированный техник. А вот с тобой, как со специалистом, интересно было б пообщаться по вопросам применения гаджетов в дайвинге. Моя почта есть у Ромы Юрьева – если напишешь, буду рад. )))
@iWanderer, да я новичок ;) мне до инструктора…
@Артур Малосиев, я так и понял; а сухарёк прикупил – чтоб под дождём iPhone не промок, ога? ))) а я эпплофон только у жены видел; мне в руки не даёт: техника, говорит, в руках дикаря… ;)
видел как-то где-то твой ролик в северных морях )))
А есть что-нибудь полезное для велосипедистов? А то все эти производители только пешком ходят и бегают:)
@replay, что вы хотите измерять? Если расстояние, то поставьте на айфон Runkeeper. Если же и частоту вращения педалей, то возьмите TomTom Sport Watch со встроенным GPS и кардиопоясом в комплекте. Круче не встречал.
http://tracer.ru/tomtom-multi-sport-gps-watch
Заказал такой с Амазона и ее могу нарадоваться.
@Артур Малосиев, являюсь обладателем велокомплекта от Runtastic. Если интересует- могу сделать обзор для сайта, с хорошими фото:)
@slimp, YES!
@Артур Малосиев, Вы шутите??? 5S в фоне считает шаги?? Откуда такая информация? Можно ли это как-то отключить? Я- то думаю, куда батарея уходит!
@Philipp, очень просто: установите приложение и увидите историю своих шагов. Батарея на это вообще не расходуется.
@Артур Малосиев, можно и не ставить ничего дополнительно, а просто смотреть в приложении Здоровье
@slimp, Добрый день. Мне тоже интересен данный велокомплект. Можете поделиться информацией о нем?
Уж ни в туалет сходить, ни пробежать без гаджетов не могут.
Кстати, где фотки автора, что бы оценить физическую форму – как ему это помогло? Может дрыщ или жируха?
@insight, а вы думаете после пробежек/проходов/велосипедных катаний трапецевидная мышца и бицепс растут?
огорчу наверно, но чтоб набрать массу и сделать рельеф – нужно железо таскать и то не факт, что желаемый результат получиться без таблеточек :)
У меня вопрос к автору. Я вижу, что ты активно используешь Runkeeper и может быть ты знаешь какое-нибудь устройство(часы) с gps, которое может быть синхронизировано с Runkeeper.
То есть, чтобы можно было оставлять телефон дома перед пробежкой.
Спасибо
@soviet55, не в курсе.
@soviet55, http://support.runkeeper.com/entries/22173352-Having-Trouble-with-Garmin-Connect-Uploads-
На сколько я знаю фораннер 620 должен автоматом поддерживать это. Заказал себе. Должна быть крутая штука. Gps, пульсометр.
Жаль что не тестировали Misfit Shine
Было бы интересно
Артур,
А если пользоваться Jawbone в спортзале? Будет с него толк? Например будет ли он считать шаги или расстояние на беговой дорожке?
@Gr0m, шаги. Расстояние же покажет сама дорожка.
@Артур Малосиев, Показывает и шаги и расстояние. Можно откалибровать под свой шаг
возьмите кроссы найки+ и сенсор. и можно не париться особо :)
@uKho, еще бы не париться, если за окном от -30 до +30. Кроссовки спасут, да.
@Entze,
зачем бегать в лютый мороз/жару на открытом воздухе? больше вреда, нежели пользы для организма. ну, мб, вы станете с такими забегами несколько более выносливее и всё, собственно.
есть же фитнес-залы, беговые дорожки. берегите своё здоровье.
@uKho, в -25 бегать очень даже приятно. Ощущение как из бани в снег )))
Никогда не понимал, зачем нужны устройства, считающие шаги.
Вообще, после установки на iPhone 5S софта fitbit, он прекрасно интегрируется с “активити” альфа-банка без каких-то браслетов :-)
@al_nn, а выгодная штука, этот активити?
@Brawer, это просто доп стимул ходить больше, никак не “финансовый инструмент” ;)
Надо бы что-то выбрать для бега
@DezziRED, для начала лучше определиться с системой в которой вы будете вести учет. Nike Endomondo RunKeeper и тд
@boevik13, а Garmin? своя система тоже вроде
В Jawbone UP есть функция корректировки шага. Можно просто уменьшить длину шага и хотя бы по дальности будет точнее.
@skornilin, где спрятана опция?
@Артур Малосиев, В программе справа вверху нажимаешь на значок браслета, и самая первая графа БРАСЛЕТ “имя пользователя”. Там есть кнопка КАЛИБРОВКА.
А если iPhone 5s будет лежать в кармане а не на руке в чехле, он так же будет точно подсчитывать?
@warf, также точно. Просто в спортзале в карман ничего нельзя.
http://store.apple.com/ru/product/HA627RU/A/%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B5%D1%82-jawbone-up?fnode=4a
это тот Jawbone up 24 о котором говорится в обзоре?
@DENTIST11, вроде нет, у 24 рисунок другой, они полосатые, хотя могу ошибаться
@DENTIST11, Нет вот https://jawbone.com/up
А подскажите пожалуйста, какой из них лучше подходит для бега ? ( точнее футбол) ? Интересно сколько пробегаю за каждую игру.
@Leha_Lev, любой.
@Leha_Lev, бутсы nike с датчиком тебе в помощь)
@October, Для футбола лучше предложение от Adidas
Интересно было бы увидеть сравнение еще с Withings Pulse – слышал про него хорошие отзывы.
@spbcat, думаю, свой выбор я уже сделал. Тестировать все спортивные гаджеты – накладно для кошелька.
У меня связка iphone 5s и приложение fitbit ;) идеально без браслета :))
Лично для меня их приложение наиболее наглядно и к тому же бесплатно ;) при этом использует м7 функцию моторики…
@deker, смотрится классно! Спс за наводку.
Расскажите про Активити Альфа-банка и iPhone 5s подробнее, пожалуйста, – что это, как работает и т.п.
@and7ey, http://alfabank.ru/press/news/2014/2/6/32771.html
@and7ey, http://alfabank.ru/press/news/2014/2/6/32771.html
@Артур Малосиев, Артур, я всё по несчастной chargelight, вам пришла? я бы взял у вас если пришла, мне вернули деньги ссылаясь на то что федекс не доставляет в Подмосковье/Москву((
@Slay2010, проходит очистку на московской таможне. У меня 10 девайсов, могут и прищучить.
@Артур Малосиев, я бы прикупил один у вас)
какие цвета свободны? vadimsizo собака gmail.com
@uno999, привет. Вот тут выложил цвета.
@and7ey, на iphone 5s ставишь софтинку https://itunes.apple.com/ru/app/fitbit/id462638897?l=en&mt=8 – и с точки зрения альфа-банка у тебя появляется трекер/браслет fitbit. enjoy ;)
@al_nn, вот только есть одна беда в этой связке – расстояние считает криво, которое, собственно, и учитывается в “активити”. Прохожу на дорожке 5 километров – приложение показывает 2.5, прохожу 7 – показывает опять же 2.5-3
@Ilya, смотри ниже комментарий deker – это глюк отображение в аппликации, в дашборде fitbit.com всё нормально учитывается, и в активити корректные цифры у меня попадают
Может не по теме, но как ведет себя jawbone с велосипедом? Кто нибудь пробовал? Вообще работает ли? Или смотреть в сторону другого девайса?
Задумываюсь о покупке jawbone 24. Буду рад помощи.
а что подешевле купить, чтобы использовать просто как уведомление о вызове с вибрацией?
А калибровку Jawbone UP не пробовали? Интересно, исправляет ли ситуацию?
Когда вышло приложение Fitbit с функцией отслеживания активности пользователя на базе данных iPhone 5s (http://www.iphones.ru/iNotes/341974), сравнил точность измерения. Врет безбожно. Бывали случаи, когда за весь день мне приложение насчитывало по 7-8 шагов. Если верить этому, то я и от кровати за весь день не отошел.
Также сравнивал данные Fitbit на iPhone 5s (количество пройденных шагов и расстояние) и Runkeeper на Android (пройденный маршрут по GPS и расстояние) во время одной прогулки пешком. По данным Fitbit я прошел 1,3 км, по данным Runkeeper – 4,6 км. Фактический маршрут как раз составляет 4,5-4,6 км. Так что датчик в iPhone 5s в моем случае очень врет.
@Вадим Карпусь, тут есть тонкость. Fitbit _в приложении_ нормально показывает шаги, но безбожно занижает расстояние. В ту же самую минуту смотришь в свой профиль на fitbit.com – видны вполне вменяемые цифры. Там даже есть момент, что в первые секунд 15 после запуска (до синхронизации) расстояние рисуется нормально, а потом – занижено.
У меня нет идей, с чем это связано, я просто воспринимаю это как данность – смирился в общем ;) для контроля использую https://itunes.apple.com/ru/app/sagomer++/id712286167?mt=8 , софтинка хороша в этой конкретной задаче, в отличие от “социальщины” фитбита.
@al_nn, я написал уже разрабам фитбит, проблема в том что в приложении оно показывает растояние в милях и не важно что написаны километры)) обещали поправить)) с шагами вме гуд!))
Я вот не до конца понял про Fitbit. У меня стоит одноименное приложение, которое считает шаги за счет встроенного в 5S шагомера. То есть получается, что без браслета, который не покупал, я получаю более точную информацию, чем получал бы с ним?)))
@iDoctor, yep ;)
Хорошая обзорная статья. Но я хочу сказать, что есть некоторые неточности в понимании проблемы:
1. Чтобы сравнивать педометры их надо фиксировать совершенно одинаково и в том же месте. iPhone закреплённый на плече просто находился в более выгодном положении чем другие педометры.
2. Количество шагов никак не отражает Активность и Количество сожённых килокалорий. Для измерения килокалорий необходим другие инструменты: кинетический калориметер и виброметер.
3. Современные Акселерометры практически у всех производителей находятся на примерно том же уровне точности. Главное тут какими алгоритмами обрабатываются данные с сенсоров.
Наша аппликация Fitnastica для iPhone и Android использует уникальные алгоритмы для обнаружения и подсчёта периодических движений. Она измеряет не только шаги, но и какие угодно другие спортивные движения, такие как отжимания, приседания, бег, прыжки, подьём по леснице и спуск по леснице, пресс, подтягивания и практически все тренажёрные аппараты в тренажёрных залах.
Скачайте – попробуйте.
@Estereos, не нашло ничего в аппсторе с таким названием. Промо-коды будут?
Проехал от Новосибирска до Томска и обратно. Fitbit Force показал 87 этажей и 12000 шагов :-)) а вот к застежке нет никаких претензий
Артур, а расскажи про сайклинг. По моему глубокому мнению полупрофессионального велосипедиста :) велосипед невозможно или бесполезно использовать в обычном фитнессе/каче.
@Smolny, почему такое мнение? У меня тренер из бывшей сборной России. Мы не просто крутим педали, а едем со спусками и подъемами, с ускорением, сидя, СТОЯ, меня положение рук на руле. Если интересно, могу записать ролик.
Нифига Шагомер++ не измеряет. Час ходил по комнате с запущенным приложением. Насчитало всего 30 шагов, и то, только после того как пошел в другую комнату.
@Dmitriy, поиск по “m7 pedometer” сделай в аппсторе и выбери другую прогу. Встречал, что Шагомер не у всех работает.
@Dmitriy, Сложилось впечатление, что эти программы сами ничего не измеряют. Они берут данные от сопроцессора. Что им чип сказал, то они и показывают. У меня Шагомер++ и Fitbit выдают идентичные данные по количеству шагов (но разное расстояние).
Пользуюсь Pedometer уже два года. Iphone 4 и сейчас Iphone 5c
Все трассы выменяны мной до сантиметра. Так вот точность программы на 100% тоже и не надо никаких специальных гаджетов.
я пользуюсь iPod nano 6g в качестве шагомера, интересно было бы с приведенной линейкой увидеть разницу…
@arutyun, а где он включается в настройках?
UPD. Нашел. Сравню с Jawbone и отпишу.
@Артур Малосиев, спасибо
Проверял погрешность часов Mykronoz Zenano – получил погрешность 7%. так же проверял на руке.
Удивительно, что многие ругают fitbit force/flex за застежку.
Как по мне, так просто шикарная. И застегиваю двумя пальцами, снимаю только перед душем и раз в 1,5 недели зарядить. И сидит удобно.
А вот jawbone наоборот не впечатлил, каждый раз задевал им то об рубашку, то об пиджак, то об кофту, то об стол упирался, когда на клавиатуре печатаешь. И все вреемя боялся потерять (2жды слетел когда одевал куртку для борда с манжетами), ибо застежки как таковой нет.
В итоге up я отдал через недели 1,5. а force’ом очень доволен. Разве что, хотелось бы пошире интеграцию в другие приложения :)
@Ekimmu, полностью согласна! FitBit лучшие!
Раньше была просто читателем, но сейчас не выдержала такой неправдоподобной статьи-обзора и зарегестрировалась для комментария.
Я АБСОЛЮТНО не согласна по поводу написанного о FitBit! Использую его и Misfit Shine, который позиционирует себя тоже, как супер-сеть и бла бла бла, а в результате FitBit – это ЛУЧШИЙ шагомер, он удобный, он точный, он в отличии от многих считает лестничные пролеты, он еженедельно присылает письма-статистику с яркими и интересными “медальками”, синхронизируется с собственным приложением, где вы можете соревноваться с друзьями, синхронизируется с соц.сетями. Единственный его минус – не терпит воду, в отличии от Misfit Shine, который во всем остальном какой-то ущербный и не понятно как считает + лестницу не считает, а автоопределение сна отвратительное, синхронизируется через раз, чаще вылетает “УПС, попробем еще раз”.
И раз уж вы брались писать этот рекламный обзор про Альфабанк (такое складывается ощущение к концу статьи), то могли бы добавить и FitBit Force\Flex\One и MisfitShine.
Альфа рассылала свой пресс-релиз несколько дней назад, и аналогов их предложению, кстати, в рунете не существует. Реклама если и получилась, то ненамеренная – мы вон тоже айфоны, наверное, рекламируем, хотя никто за это нам не носит пачки нала.
Слушайте, а разве есть уже приложения для Pebble, которые используют его собственный акселерометр, а не смартфона? Я честно везде искала Motiv8 – не в Pebble App Store, нигде не нашла. То, что предлагает по поиску – Movable и прочие, все юзают M7. То есть Pebble только монитором выступают. Вроде бы говорили, что с V2.0 пока не работает ничего. Я ошибаюсь?
Все, я нашла, это было непросто
Купил на Новый Год себе iHealth M3, так и не понял прикола в шагомерах) ну, будильник, который вибрирует по руке – это классно. Но в чем прикол того “сколько шагов я прошел”?
@Twitt, больше прошел – больше благодарностей от тела получил, лучше мышцы работают, кровь бежит, вес в норме.
@Twitt, В первую очередь они отличные мотиваторы, больше пройти пешком, а не проехать например… а движение жизнь)))
Очень полезная статья, спасибо.
Огромное спасибо автору за интересную, полезную, а главное своевременную (для меня :) ) тему!
Jawbone UP24 с последним обновлением считает по другому, Вам надо пересчитать шаги с ним.
Есть информация о том, когда UP24 официально начнут продавать в России?
@MegaKilla, их даже в Токио нет! А до России они дойдут, когда выйдет UP 48 :)
@Артур Малосиев, артур ответь пожалуйста по конкурсу
если я проговорил “Музыка в подарок” ,это подходит под условия же ?
@Артур Малосиев, да, ситуация странная. Продукту полгода, а он до сих пор официально продаётся лишь в Штатах. С предыдущими моделями та же история была? Производственный дефицит, или боятся не справиться в плане поддержки пользователей?
Ещё и с iPad Air в розничных сетях проблемы какие-то…
ага, только up помирает за несколько месяцев, что 2, что 24.
спасибо производителю)) мой ап, как и многие, медленно помирать начал через 2,5 месяца.
купила fitbit force. все ок, застежка конечно не фонтан- один раз расстегнулась, но можно купить резинки и будет держаться прочно, если предстоит какая-то супер-активность, где он может расстегнуться.
но лучше беда с застежкой, чем менять up каждые 2 месяца.
У Misfit вышло обновление, теперь есть будильник.
Нашли орфографическую ошибку в новости?
Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.Почему не удаётся оплатить подписку в App Store со счёта билайн
Можно ли играть в игры во время зарядки iPhone
Почему не все события календаря синхронизируются между iPhone и iPad
Как совершать экстренный вызов при помощи Apple Watch
Почему iPhone перестает заряжаться от компьютера через час
Почему не работает оптимизированная зарядка Apple Watch
Как синхронизировать заметки с iPhone на Android-смартфоне
Как на iPhone включить ложный телефонный вызов