Когда в доме появляются весы, то на какое-то время они становятся центром внимания для всей семьи. Взвешиваешься утром, днем, вечером, когда покушал, когда, извините, сходил в туалет… в общем, весело и занимательно. Но проходит какое-то время, и прибор отправляется под кровать, на антресоль или в чулан, откуда извлекается раз в пару-тройку месяцев, а то и реже. Игра со взвешиванием надоедает, ибо для простого обывателя не имеет смысла. Нет мотивации, ведь, по-хорошему, надо хотя бы вести дневник взвешиваний. Будете видеть результат наглядно, начнете контролировать питание, возможно, заниматься спортом и стараться улучшить свое физическое состояние. Вы готовы записывать в блокнотик свои взвешивания? Я нет, потому что столбцы циферок — это тоже слабая мотивация. Вот если бы все происходило на автомате, да еще и результат можно было посмотреть на наглядных графиках, тогда другое дело. Самое интересное, что это реально возможно, хотя соответствующие приборы обычно стоят дорого. Но сейчас случай необычный. Сегодня мы рассмотрим «умные» весы с большими возможностями и весьма скромной стоимостью. Да, и они «дружат» с iPhone.
PWS 1830DGFI являются топовыми напольными весами Polaris, выделяясь как своим дизайном, так и функциональностью. Естественно, в первую очередь обращаешь внимание на внешний вид аксессуара, и он действительно впечатляет:
Стекло, металл, большой синий экран с подсветкой, ощутимый вес — у Polaris получился знатный прибор, привлекающий внимание. Кто-то скажет, мол, зачем весам дизайн? Дело в том, что конкретно к этому аксессуару явно будешь обращаться чаще, чем к обычным весам, но об этом чуть позже. А пока давайте их перевернем:
В таком ракурсе вы вряд ли будете их видеть часто, но и нижняя часть выполнена на отлично — практичный матовый пластик, мощные резиновые ножки. Из заметных элементов есть лишь батарейный отсек и кнопка.
Питаются весы от четырех батареек формата ААА:
Что касается кнопочки, то у нее две функции: автоматически активировать весы, когда вы на них становитесь и запускать режим поиска Bluetooth-пары. На последнем моменте остановимся подробнее, ведь с этого момента мы переходим от просто красивых весов к «умному бытовому прибору».
Взаимодействие с iPhone происходит посредством Bluetooth 4.0, то есть, потребуется модель начиная с iPhone 4s и новее. iPad поддерживается тоже (начиная с iPad mini). Для работы необходимо фирменное бесплатное приложение Polaris Bodyfit (Скачать из App Store) и учетная запись, которая заводится прямо внутри него в течение минуты:
После этого программа предлагает добавить устройство, с которого будут поступать сведения, в данном случае — Polaris PWS 1830DGFI:
Ну вот, теперь просто весы превратились в «умные весы» и работают они соответственно. Вам не надо самостоятельно жать на кнопку «Сохранить мои данные» или делать какие-то другие телодвижения. Встали на весы — они измерили ваш вес, процентное содержание жира в организме (!) и автоматически передали информацию в приложение.
Polaris Bodyfit скрупулезно хранит все данные и позволяет их выводить в виде наглядных графиков. Вот они-то и станут вашей основной мотивацией. Когда видишь прогресс, это подстегивает работать над собой еще больше. Когда видишь регресс — аналогично. Главное, начать и добиться хоть каких-то положительных сдвигов, и затем не захочется возвращаться к старым результатам, что и помогает держать себя в рамках и работать в нужном направлении, а не валяться на диване и жаловаться на жизнь.
При желании можно задать определенную цель, если вы худеете. Допустим на 10 кг меньше текущего веса. Она будет отображаться на графике и тоже вас мотивировать. Правда, программа не понимает моих целей, так как я хочу, наоборот, набрать вес. Средних 110 кг мало, нужно 120 кг, но за счет мышечной массы. В Polaris Bodyfit же предполагается, что я банально ожирею, с чем и связан красный цвет линейки.
Что касается определения процентного содержания жира в организме, то это происходит за счет встроенных в весы датчиков ITO и слабых электрических импульсов. В теории сквозь мышцы, по большей части состоящие из воды, они проходят быстрее, чем сквозь жир, за счет чего и удается получить искомый показатель. На практике же по данным Polaris PWS 1830DGFI я казался ожиревшим товарищем, несмотря на то, что все шесть кубиков пресса у меня без труда просматриваются. Что ж, пора снова «сушиться».
Не буду оспаривать точность электронного расчета процента жира в организме, все-таки датчики постоянно совершенствуются, но если вас совсем уж озаботит этот вопрос, придется раскошелиться на довольно дорогостоящие тесты в больничных условиях (ДЭРА, плетизмография вытеснения воздуха или подводное взвешивание). Думаю, выгоднее довериться своим глазам, отражению в зеркале и показаниям на весах.
Весы Polaris PWS 1830DGFI мне понравились. Стоят в пределах 4000 руб., работают хорошо, помимо веса определяют индекс массы тела и процент жира в организме, данные передают стабильно, лишнего внимания к себе не требуют, плюс обладают отличным ПО для iOS. Привыкаешь взвешиваться в определенное время, что становится своего рода ритуалом, как умыться утром, а потом через пару-тройку недель можно проверить динамику изменения собственного веса. Это позволит понять, а в правильном ли вы направлении двигаетесь, плюс получить мотивационный заряд вне зависимости от результата.
Весы можно купить на Яндекс.Маркете
Или узнать больше на сайте Polar.ru
Повторюсь, когда вы добьетесь хоть каких-то положительных сдвигов, то обратной дороги уже не будет. Захотите большего, а с правильной мотивацией и желанием добиваться поставленных целей можно и горы свернуть. Герой обзора это желание позволяет поддерживать, что главное.
(2 голосов, общий рейтинг: 4.00 из 5)
Роман Юрьев
@bigbeastusДотошный блогер, гаджетоман, лысый и бородатый фитнес-методист. Увлекаюсь технологиями, спортом и диетологией.
35 комментариев
Форум →А несколько человек оно умеет вести? Как происходит разделение?
@Serzh, умеет. Разделение происходит в самой программе.
@Артур Малосиев, насколько это удобно? перед записью спрашивает кто это будет? Или сначала взвешивает, а потом можно перекинуть на необходимого пользователя?
@Serzh, сначала взвешивает (причем могут последовательно несколько человек вставать), синхронизируется и затем спрашивает, кому что назначить.
@Артур Малосиев, Ну тогда хорошо, в теории можно брать, хотя продукцию этой марки не очень уважаю – остался осадок многолетней давности, когда они один ширпотреб низкокачественный делали, но с тех пор много времени прошло и возможно ситуация изменилась.
@Serzh, добавьте денег и возьмите Withings WS-50 Smart Body Analyzer (или любые другие этой марки). Сразу увидите, откуда черпали вдохновение дизайнеры Polaris :) Плюс Withings в том, что они синхронизируется с Jawbone UP 24 и передают свои данные в общую статистику. Polaris – бюджетный вариант, но на здоровье не экономят :)
@Andr71, Спасибо за наводку! То что нужно! но вот только цена у нас в рознице вдвое выше чем должна быть.
@Serzh,
можно купить же не у нас, выйдет в ~6000
@awef, ну с учётом того, что чуть больше месяца назад я её мог купить за 149$, платить даже 180$ + 60$ доставка меня жаба давит. А где за 6000р можно купить с учетом доставки?
@Serzh, apple store + polexp например
@Andr71, Withings WS-30 тоже ничего вариант. Всяко лучше этой китайской поделки с русским лейблом.
@Andr71, платить за синхронизацию с каким-то “Джобоном” лишние 2-5 тысяч рублей смогут только люди, которым это очень нужно и есть свободные деньги.
Роман, попробуйте посчитать индекс массы тела с помощью iMuscle2 для интереса. Там помимо своего веса и роста нужно вводить замеры тела в куче точек. Кажется довольно адекватно.
@Akteon, хотя впрочем BMI она тоже считает чисто из соотношений роста и веса, но вот процент жира уже считает в зависимости от замеров тела.
Хз, я ем все подряд и конфеты и котлеты и мучное, нифига не поправляюсь)) Мечтаю, так сказать, быть полненьким!)
@JSir, фишка в том, что если даже вы не полнеете, то это все равно не полезно для организма. Полнота/худоба далеко не единственные критерии здоровья.
Итого, стоимость человеческой лени – 2000-2500 руб., если судить по Я.Маркету. Эту сумму можно сэкономить, купив обычные электронные весы и установив бесплатное приложение по учёту веса. Естественно, придется вбивать данные вручную.
@lossderks, а процент жира как измерять планируете?
@Akteon, а вы почитайте абзац над фотографией (где девушка пальцем тычет в весы) :)
@lossderks, в таком случае зачем вооьше нужны весы? :) Нравится отражение в зеркале? Вот и отлично :-)
Для измерения веса же) На кой черт в весах сдалась функция измерения “жирности”, если погрешность настолько велика? И можно сэкономить пару тысяч рублей, купив обычные электронные весы, а инфу вводить руками. Кстати, дисциплинирует :)
@lossderks, зачем нужен принтер, если можно почти бесплатно написать всё ручкой?
На принтере быстрее распечатать, чем ручкой самому писать, говорите?
Говорите каналы на телевизоре переключать с помощью пульта, не подходя к устройству, быстрее и удобнее?
Вот я и про то же. По Вашим рассуждениям можно подумать, что делать больше нечего, кроме как вручную вводить все эти показатели.
Не перестаю удивляться, сколько бабла люди выбрасывают на всякие обманки, якобы помогающие сбросить лишний вес.. :)
@Jaster, все средства хороши! :-)
Артур, нуждаюсь в совете) Уже месяц не растут силовые, а пузо увеличивается (жим-105 становая-150, присед 110). Кг пять назад мои кубики превратились в один большой шарик) Думаю начать преждевременную сушку, если все так же печально останется. Есть ли смысл сейчас это делать и чем лучше сушиться: ЭКА или липо 6?
ПС: Рост 175, Вес 85, 19 лет, стаж 9-10 месяцев.
@antor4a, а какой был вес до начала тренировок? То есть сколько кг вы набрали за эти 9-10 месяцев стажа.
@Akteon, 65 кг весил в феврале.
@antor4a, 20 кг за 10 месяцев, не многовато? Думается мне, что вы передаете….
@antor4a, калорийность снижать не пробовали? Пересмотрите режим питания.
@antor4a, для такого роста такой вес это уже перебор, будете “квадратным” смотреться.
@antor4a, Нормальный у вас вес, только жира поднабрали. Липо 6 — плацебо, как и 90% других жиросжигателей на рынке. ЭКА — рабочая, вот только запрещенная, так что либо самому мешать придется, либо искать по подвалам и надеяться, что она настоящая. Но самый лучший жиросжигатель — это сбалансированое питание.
Выглядит, как реплика Withings Smart Body Analyzer за похожие деньги
@shemigon, деньги не похожие; это устройство на 2000-5000 рублей дешевле.
Хороший пиар устроил производитель, везде пишут про эти весы. Кого заинтересовало лучше гляньте на Withings WS-30, продаются в нашем эплсторе.
http://store.apple.com/ru/product/HA007VC/A/
@timsoid, огромное спасибо за наводку !
Нашли орфографическую ошибку в новости?
Выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.Почему не удаётся оплатить подписку в App Store со счёта билайн
Как отвязать Apple Watch от iPhone, если смартфон украли
Подходят ли запчасти от iPhone 5/5S к iPhone SE?
Сколько месяцев действует гарантия на технику Apple
Как сохранять «живые» фото для отправки на другие устройства?
Удаляем своё местоположение в любой фотографии на Mac
Как отправить обычное СМС вместо iMessage?
Не могу отключить щелчок камеры при съемке. Работает в любом режиме.