Теплый экран для ваших глаз.
Статьи с пометкой «ФИШКА» включают короткие рецепты для активации малоизвестных функций в операционных системах iOS, OS X и в гаджетах Apple. Если вы уже знали об этом – мы с гордостью вручаем вам виртуальную медаль «продвинутого пользователя». Давайте подарим возможность получить такую награду и другим читателям;)
Помимо нескольких нововведений первая бета-версия iOS 9.3 научила iPhone не слепить своего владельца в темное время суток. Данная функция использует алгоритм, который схож с работой популярной утилиты F.lux и заключается в изменении температуры свечения дисплея.
Для переключения экрана в более теплый режим достаточно выполнить несколько простых действий:
- Откройте Настройки – Экран и яркость.
- Помимо привычного ползунка регулировки яркости в iOS 9.3 beta 1 есть еще один с настройками Температуры экрана. Переместите его в положении ближе к Теплому (Warmer).
- При желании, можно установить автоматическую регулировку температуры экрана, которая будет осуществляться после захода солнца в вашем регионе.
Любопытно, что привычка всматриваться в экран смартфона непосредственно перед сном приводит к развитию бессонницы. Использование функции, которую сама Apple назвала Night Shift, в iOS 9.3 первые несколько дней будет несколько непривычным. Но вашим глазам она наверняка придется по душе.
“Любопытно, что привычка всматриваться в слишком яркий экран смартфона непосредственно перед сном приводит к развитию бессоницы.”
Это на самом деле правда?
Чем отличается айфон от телевизора?
У меня бессонница уже месяц, никак раньше 5 не могу заснуть, и в айфоне читаю все от новостей Мавритании до комментарий в Инстаграме Аллы Пугачевой :)))
@Varian, Погуглите что-то вроде: «как экран смартфона действует на сон». Расстояние от глаз все определяет.
Не правда. Виноват не яркий экран, а синий спектр излучения. Им излучает любой экран. И да, это очень сильно портит режим.
@Varian, лучше возьмите книжку(или ридер) и почитайте на ночь что-нибудь действительно вам интересное.
@Sonatagirl, так для этого как бы тоже свет нужен.
@Varian, Ерунда это все. Всегда засыпаю под какое нибудь видео на айпаде. Бессонницы при этом не ощущаю. У Вас я подозреваю это связанно с низкой активностью днем, организм за день не устает и энергии остается еще на ночь. Либо сбился режим сна, спите небось до обеда. Попробуйте ночь не поспать (2 дня бодрствования) потом ночью уснете как младенец. ИМХО.