00:35:28

Я Стив!

@Роман Юрьев, большое спасибо за ответ! Что посоветуете вместо гейнера? 400 грамм углеводов тяжело набрать без гейнера, медленные углеводы просто не лезут в горло в таком количестве.
Гейнер пью как говорит производитель в основном из медленных углеводов – изомальтулоза.
http://www.geonlab.ru/index.php?id=254

Роман Юрьев, вопрос немного не в тему поста, но в тему рубрики. Сразу скажу, что кушаю медленные углеводы(400) и белки(200) при весе 90кг и росте 190см. Пью спортивные витамины, рыбий жир, гейнер и нужное количество жидкости в день(вода). Через неделю тренеровок(3 раза) при нагрузке ударяет в голову и после этого тренироваться невозможно. Не могу понять с чем это связано. Пытаюсь отдыхать нужное количество. К врачу записался, но мне важно другое мнение, профессионала.

@Игорь Духовный, интересно по времени работы без использования iPad. Насколько SE лучше 7?

∞/∞

10 правильных Мейзу ответов!

@valrom, насколько Nature Way Alive хороши? Читал много отзывов, некоторые противоречивые. У кого сердце, у кого сыпь.

Немного своего опыта. Перепробовал много добавок начиная от Компливита (ничего не дало) до Megafood (никакого эффекта не заметил). Особенно я не понял витамины Megafood. За банку на месяц отдавать больше 5000 рублей, а толку никакого. Это натуральные витамины, можно даже пить на пустой желудок. После купил в аптеке попробовать DopelHertz VIP серия – эффект очень заметный. Также мне понравились витамины Optimen, которые сейчас и пью. Возможно на них и останусь. Но всегда хочется самого лучшего. Ведь я готов отдавать за витамины и 5000 рублей в месяц, главное чтобы это было заметно и полезно.

@CodeByte, я воспользовался посредником между США и Россией, я им оплатил стоимость доставки и страховки. Этот посредник зашился, поддержка ничего мне не возместила. А то что магазин доставил до посредника 2 iphone – никаких претензий. Я не стал заморачиватся из-за 50$ которые я оплатил за посредничество. По тому курсу это было 1500 рублей. Я сразу поспешил в Почту России. Вот и итог всей потасовки.