Ждал выхода 15ки air, думал будет там про опция на выбор с m2 pro / 512 ssd / 16 ram в базе за цену ниже m1 pro 16.
В итоге взял m1 pro 16 с 1tb SSD вчера, думаю на 4-5 лет вперед мне он точно хватит.
Сотрудник жаловался что он тяжелый, но мне вообще норм, чуть тяжелее чем 15ка pro 2016 но ненамного.
Хожу с 2 лэптопами в рюкзаке пока на втором после миграции все вычищаю и тоже не особо вес чувствую )
Супруге базовая 15 air на замену прошке 13 2018 для фотошопа/веб браузинга хорошо подойдет, можно на Новый Год будет подарить )
@plodozhor, тоже чуть не повелся на рекламу когда youtube подкинул ролик с бывшим CTO HP юзающим Remarkable 2. Потом посмотрел пару реальных обзоров и понял что он мне не нужен.
Эх выпустили бы кроме 16 еще бы 17 дюймовую модель пусть и дороже 16. Был у меня до текущей 15ки 2016 прошка 17 2010, классный размер экрана там был. Не мобильный конечно, но для перемещения по квартире поработать на балконе, кухне, за основным столом мобильности как раз хватало и не было дискомфорта от перескакиваний с внешнего монитора на дисплей прошки.
Лучше на Dell S2718D обзор сделайте. Про LG UltraFine 4K и 5K я уже начитался отзывов на штатовском сайте Apple что желание брать что-то из них пропало напрочь.
Пока новый заказ оформлял, нашел неплохой сайт https://labdoor.com/, где можно визуально сравнить результаты лабораторных исследований разных марок протеина, креатина, витаминов.
Регулярные походы в зал начал после того, как надоело быть слабым физически тощим дистрофаном, страдающим от одышки (проблемы с сердцем были врожденные)
Начинал с мелких весов и небольшой нагрузки. Постепенно за 2 года пришел к той программе, которая мне сейчас нравится: чередую бег на скорость несколько кругов по 400 м на стадионе + турник с тренировками в зале (становая, присяд, жим лежа, армейский жим). Редко ради интереса делаю другие упражнения когда скучно становится. Хочу пока лето бассейн добавить по выходным.
За время занятий спортом состояние намного улучшилось, про одышку и тошноту почти забыл, порог усталости намного повысился, вес набрался с 54 кило до 71.
Вес поначалу набрать было тяжко, сдвиги пошли наверно через полгода после начала регулярных тренировок.
В плане еды стараюсь часто есть, каждые 2 часа что нибудь употреблять: банан, порцию творога, орешки, бутерброд с сыром (помимо основных приемов пищи)
Отлично помогает за 2 часа до тренировки порция жареного кускаря мяса или рыбы. Дает большой заряд сил, который освобождается как раз к началу треньки.
Из спортпита после того как перепробовал разные добавки в bodybuilding.com остановился на таком наборе для себя:
1) Витамины Optimen или Universal Nutrition Daily Formula (подешевле, но тоже мне понравились)
2) Рыбий жир от ON, Muscletech или Musclepharm. Обычно на какой-нибудь из этих трех есть акция “купи столько то и сэкономь столько то”. Какой выгодней получается, тот и покупаю.
3) BCAA USLABS Modern BCAA 535 г. В банке 30 порций, а учитывая вес банки в полкило, каждая порция получается немаленькая. Вкус Bubble Gum понравился. На bodybuilding.com раньше часто была акция купи два BCAA Modern BCAA 535 gr и получи третью банку бесплатно.
4) Креатин Beast Sports Nutrition Creature Powder 60 порций нравится. Пью его до тренировки, действует как мягкий энергетик, прибавляет сил и он вкусный сам по себе.
5) Из протеинов пил Syntha-6, он мне почему-то вообще ничего не дал, хотя сам протеин вкусный. Потом остановился на MuscleTech: Phase8. Вкус средний, но чувствовалось что после его приема восстанавливаюсь быстрее, пил в основом только после тренировки. На 900 граммовую банку этого протеина часто бывает акция «buy 1 get one free” и получается что за 30$ покупаешь 1,8 кило вместо 0,9 )))
PS: Люблю есть кашу по утрам смешивая крупу с яичными белками и вареньем :)
Последние комментарии пользователя 18
13 июня 2023
Ждал выхода 15ки air, думал будет там про опция на выбор с m2 pro / 512 ssd / 16 ram в базе за цену ниже m1 pro 16.
В итоге взял m1 pro 16 с 1tb SSD вчера, думаю на 4-5 лет вперед мне он точно хватит.
Сотрудник жаловался что он тяжелый, но мне вообще норм, чуть тяжелее чем 15ка pro 2016 но ненамного.
Хожу с 2 лэптопами в рюкзаке пока на втором после миграции все вычищаю и тоже не особо вес чувствую )
Супруге базовая 15 air на замену прошке 13 2018 для фотошопа/веб браузинга хорошо подойдет, можно на Новый Год будет подарить )
В статье: Вышли первые обзоры 15-дюймового MacBook Air. Его ждали больше 10 лет5 июня 2023
@plodozhor, тоже чуть не повелся на рекламу когда youtube подкинул ролик с бывшим CTO HP юзающим Remarkable 2. Потом посмотрел пару реальных обзоров и понял что он мне не нужен.
В статье: Обзор необычного планшета reMarkable 2. Элитная нордическая читалка и записная книга14 февраля 2023
Хотел взять 16 m1 pro но подожду до анонса 15.5 air m2 и его цены в версии 16/512.
В статье: 15-дюймовый MacBook Air может выйти уже в начале апреля1 июля 2022
Logitech Lift Mouse + Beats Studio Buds = прерывистый звук как описано в статье.
В статье: Logitech сообщила, что все её аксессуары Bluetooth нарушают работу AirPods, но ничего с этим делать не собираетсяПри этом с MX Master 3 мышкой такой проблемы нет.
10 августа 2021
Эх выпустили бы кроме 16 еще бы 17 дюймовую модель пусть и дороже 16. Был у меня до текущей 15ки 2016 прошка 17 2010, классный размер экрана там был. Не мобильный конечно, но для перемещения по квартире поработать на балконе, кухне, за основным столом мобильности как раз хватало и не было дискомфорта от перескакиваний с внешнего монитора на дисплей прошки.
В статье: Apple запустила массовое производство двух новых MacBook Pro с процессором Apple Silicon20 апреля 2021
14:45
В статье: Угадайте, когда Apple представит AirPods 3. Дарим AirPods Pro, но не в этот раз13 октябрь 2020
14:45
В статье: Угадайте, когда Apple представит iPhone 12. Дарим AirPods Pro!12 мая 2017
@Максим Курмаев, таже история ) Кот убил мой устоявшийся режим )
В статье: Что лучше: поздно ложиться или рано вставать? Тебе слово20 апреля 2017
Полный провал ) 1/7
В статье: Угадай, какой это смартфон?8 апреля 2017
9/10. Чет с планкой запорол. Кубиков пресса нет, значит и хвастаться пока нечем )
В статье: Победители внутри поста. Спойлер: приз - спортивные наушники30 марта 2017
Лучше на Dell S2718D обзор сделайте. Про LG UltraFine 4K и 5K я уже начитался отзывов на штатовском сайте Apple что желание брать что-то из них пропало напрочь.
В статье: Эти мониторы одобрила Apple. Обзор LG UltraFine 4K и 5K13 июня 2015
Форма пока такая:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/55250061/bb1.jpg
https://dl.dropboxusercontent.com/u/55250061/bb2.JPG
Уже не Кощей бессмертный как раньше, но до формы пляжника еще пахать и пахать.
В статье: О пользе спортивного питания13 июня 2015
Пока новый заказ оформлял, нашел неплохой сайт https://labdoor.com/, где можно визуально сравнить результаты лабораторных исследований разных марок протеина, креатина, витаминов.
Полазив на их сайте, заказал себе на пробу протеин MRM 100% All Natural Whey https://labdoor.com/review/mrm-natural-whey, на него как раз распродажа была на BB.com http://take.ms/1l1WN
В статье: О пользе спортивного питания8 июня 2015
Отличная статья и комментарии,
Регулярные походы в зал начал после того, как надоело быть слабым физически тощим дистрофаном, страдающим от одышки (проблемы с сердцем были врожденные)
Начинал с мелких весов и небольшой нагрузки. Постепенно за 2 года пришел к той программе, которая мне сейчас нравится: чередую бег на скорость несколько кругов по 400 м на стадионе + турник с тренировками в зале (становая, присяд, жим лежа, армейский жим). Редко ради интереса делаю другие упражнения когда скучно становится. Хочу пока лето бассейн добавить по выходным.
За время занятий спортом состояние намного улучшилось, про одышку и тошноту почти забыл, порог усталости намного повысился, вес набрался с 54 кило до 71.
Вес поначалу набрать было тяжко, сдвиги пошли наверно через полгода после начала регулярных тренировок.
В плане еды стараюсь часто есть, каждые 2 часа что нибудь употреблять: банан, порцию творога, орешки, бутерброд с сыром (помимо основных приемов пищи)
Отлично помогает за 2 часа до тренировки порция жареного кускаря мяса или рыбы. Дает большой заряд сил, который освобождается как раз к началу треньки.
Из спортпита после того как перепробовал разные добавки в bodybuilding.com остановился на таком наборе для себя:
1) Витамины Optimen или Universal Nutrition Daily Formula (подешевле, но тоже мне понравились)
2) Рыбий жир от ON, Muscletech или Musclepharm. Обычно на какой-нибудь из этих трех есть акция “купи столько то и сэкономь столько то”. Какой выгодней получается, тот и покупаю.
3) BCAA USLABS Modern BCAA 535 г. В банке 30 порций, а учитывая вес банки в полкило, каждая порция получается немаленькая. Вкус Bubble Gum понравился. На bodybuilding.com раньше часто была акция купи два BCAA Modern BCAA 535 gr и получи третью банку бесплатно.
4) Креатин Beast Sports Nutrition Creature Powder 60 порций нравится. Пью его до тренировки, действует как мягкий энергетик, прибавляет сил и он вкусный сам по себе.
5) Из протеинов пил Syntha-6, он мне почему-то вообще ничего не дал, хотя сам протеин вкусный. Потом остановился на MuscleTech: Phase8. Вкус средний, но чувствовалось что после его приема восстанавливаюсь быстрее, пил в основом только после тренировки. На 900 граммовую банку этого протеина часто бывает акция «buy 1 get one free” и получается что за 30$ покупаешь 1,8 кило вместо 0,9 )))
PS: Люблю есть кашу по утрам смешивая крупу с яичными белками и вареньем :)
В статье: О пользе спортивного питания15 августа 2013
Да, было бы круто, но маловероятно что это будет в следующем месяце (
В статье: Сайт iCloud.com теперь в дизайне iOS 7 (+скриншоты)ms (at) iphones.ru