Надоели бесполезные данные тренировок на Apple Watch! Как следить за пульсом, темпом и калориями без лишнего

Когда вы включаете тренировку бега, плавания, велосипеда и чего угодно другого, Apple Watch выводят на экран пять полос с разными данными: сверху всегда время, а остальное зависит от выбранной активности.

Проблема в том, что не все данные там бывают полезны именно вам.

Например, на пробежке я хочу знать только мой текущий темп, сожженные калории, пульс и расстояние. Мне не нужно знать общий темп, поскольку иногда перехожу на шаг, а мощность, пришедшая из watchOS 9 для меня совсем абстрактное понятие.

Раньше изменить их можно было прямо с приложения Watch в iPhone, но в watchOS 9 и watchOS 10 это можно сделать только с самих часов.

Как настроить метрики во время тренировок

Кастомизация не глубоко, но запрятана:

1. На Apple Watch откройте приложение Тренировки
2. Найдите нужную вам активность
3. Нажмите на три точки в круге в правом верхнем углу этой тренировки
4. Пролистайте в самый низ и нажмите Настройки
5. Нажмите на название активности с подписью «– сведения о тренировках»
6. На нужном вам экране нажмите на иконку карандаша
7. Настройте отображаемые метрики под себя. Жмите на строки и заменяйте на нужные данные.

В разделе сведений о тренировках также можно выбрать, какую карточку с данными показывать или нет. Например, на беге предлагают добавить «Высоту», «Пульсовые зоны», «Силовую» метрику и так далее.

Пролистайте вниз, чтобы изменить порядок, в котором они отображаются во время занятий.

• До ←

  Tesla клеит на машины цветные плёнки за бешеные деньги. Фанаты недовольны, а виноват Cybertruck

• После →

  Как на iPhone безопасно делиться паролями с друзьями и родственниками. Новая опция iOS 17