Тема для этой статьи взята из читательской предложки в нашем Telegram. Спасибо за нее читателю с ником @VERTIGOMEN.

При выборе нового смартфона мы смотрим на такие характеристики как размер и тип экрана, количество оперативной памяти, емкость батареи или скорость зарядки. Если нужна хорошая камера, то ориентируемся при выборе на обзоры популярных блогеров или ежегодный рейтинг от DXOMARK.

И вот, что странно: в мире, где все заботятся о своем здоровье и заказывают кофе на кокосовом молоке, мало кто при покупке смартфона вспоминает о такой важной характеристике, как уровень SAR.

Вред от излучения мобильника кажется чем-то из прошлого, чему нет места в современном мире. Однако, эксперты немецкой компании Statista регулярно замеряют электромагнитное излучение смартфонов и на основе результатов составляют рейтинги устройств.

Что такое уровень SAR в телефоне

Телефоны во время работы испускают электромагнитные волны. С помощью них они соединяются с вышками сотовой связи, а также передают данные и голос при звонках. Волны распространяются во всех направлениях и на своем пути поглощаются различными предметами, в том числе и телом человека.

Для оценки степени воздействия этих волн в 1996 году ввели показатель SAR — Specific Absorption Rate или удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии. Он показывает какое количество излучения от телефона поглощается телом человека за одну секунду.

Хоть SAR придуман для одной цели, но метод измерений отличается в разных странах:
— в Европе его вычисляют для 10 граммов тканей в ваттах на килограмм;
— в США для 1 грамма тканей также в ваттах на килограмм;
— у нас в России рассчитывают в ваттах на квадратный сантиметр.

Из-за разного подхода к измерению отличаются и допустимые величины — в Европе максимально допустимое значение не выше 2 Вт/кг, а в США — 1,6 Вт/кг.

Уровень SAR указывается в инструкции к телефону или на сайте производителя.

Как измеряется SAR

Каждая новая модель телефона проходит измерения уровня SAR — так производитель подтверждает безопасность своего устройства согласно международным и государственным правилам и нормам. Например, в Финляндии измерениями занимается центр радиационной и ядерной безопасности STUK, а в Германии федеральное ведомство по радиационной защите.

При измерении телефон размещается над раствором, который имитирует состав мягких тканей человека. С помощью щупа фиксируют количество радиочастотного излучения, поглощаемого жидкостью. Измерения проводят в течении заданного промежутка времени при расстояниях от 2 до 25 миллиметров между телефоном и раствором.

Фиксируется максимальный показатель измерений. Для этого сигнал сотовой сети специально заглушается, чтобы приемник и антенны телефона работали на полную мощность.

Как узнать значение SAR своего телефона

Раньше, во времена богатых комплектов телефонов, помимо зарядок и прочих аксессуаров в коробках присутствовала и отдельная книжка со сведениями об удельном коэффициенте поглощения. Позже вместо отдельного буклета информация о SAR превратилась в строчку в руководстве пользователя.

Сейчас информацию об излучении можно посмотреть или в настройках самого телефона или на сайте производителя. Например, на iPhone это информация находится по следующему пути: Настройки — Основные — Правовая информация — РЧ-излучение.

Посмотреть информацию по воздействию радиочастот для разных устройств Apple можно на их сайте на этой странице.

Информацию об SAR для моделей разных производителей содержится на сайте немецкого федерального управления по радиационной защите.

Также информацию об SAR можно найти в соответствующей вкладке для выбранной модели на сайте devicespecifications или на сайте производителя аксессуаров для снижения воздействия радиочастотного излучения от телефонов rfsafe.com.

При использовании телефон редко достигает своего значения SAR

Производитель указывает значение SAR для своего устройства, которое достигается при его работе на максимальной мощности. В лабораторных условиях при разных сценариях проверяют, что телефон не выходит за допустимый порог излучения. Пользователь или владелец телефона может и не столкнуться с такой мощностью, так как SAR показывает значение ну уж при самых неблагоприятных условиях.

На показатель излучения влияет множество факторов: погодные условия, расстояние до вышек сотовой связи, рельеф местности, толщины и состав стен дома. При наличии препятствий и слабого приема сигнала связи телефон увеличивает мощность антенн, а значит растет показатель SAR.

Показатель SAR зависит также от расположения антенн в телефоне — его можно уменьшить, если расположить их дальше от места вероятного контакта с ухом. Например, смартфоны Samsung имеет низкие значения SAR, так как антенны расположены в нижней части.

Насколько вредно излучение от телефона

Эксперименты над грызунами в Национальной программе токсикологии США показали, что при постоянном радиоизлучении возникает большая вероятность появления рака мозга, сердца и надпочечников. Однако, это затрагивало только самцов крыс и мышей.

Сами результаты исследования нельзя примерять к людям. Доза и время облучения у крыс была больше по сравнению с чем сталкивается человек в повседневности. К тому же их тело облучалось полностью — люди подвергают облучению только ткани рядом с телефоном. Да и мощность телефона не представляют серьезной опасности для людей.

За 20 лет использования человечеством мобильников ученые пока еще не накопили достаточно данных, чтобы на 100% подтвердить или опровергнуть вред от них.

Как самостоятельно снизить SAR

В современном мире на нас и так поступает большое количество электромагнитного излучения — от вышек сотовой связи, роутера, микроволновой печи, телевизора и прочих вещей.

Поэтому чтобы уменьшить воздействие от еще одного источника в виде телефона, есть следующие рекомендации:

✔️ при слабом сигнале сети не разговаривать долго, а перейти на сообщения
✔️ при разговоре использовать проводную гарнитуру или громкую связь
✔️ подносить телефон к уху, только когда собеседник взял трубку
✔️ при разговоре внутри здания находится ближе к окну
✔️ в режиме точки доступа расположить смартфон подальше от себя

Все еще существуют некоторые споры по поводу безопасных уровней радиочастотного воздействия сотовых телефонов. Хотя опасность от мобильника не подтверждена длительными исследованиями, перестраховаться лишним не будет.

Ну а самой лучшей рекомендацией будет чаще отдыхать без гаджета в руках ну или хотя бы поменьше проводить в нем время перед сном.

• До ←

  Tesla предупреждает. Cybertruck нужно мыть постоянно, иначе кузов будет гнить

• После →

  Новостной дайджест #9. Здесь всё самое интересное за неделю, что вы могли пропустить