Tatarintlt avatar

Tatarintlt

Регистрация на сайте
10 июня 2014
Последняя активность
30 августа в 23:10

Комментарии пользователя 14

  1. 30 августа в 23:10

    0

    Еще один плюс тинькоффу)

    В статье: Как Сбербанк заботится о безопасности клиентов? Никак
  2. 25 сентября 2017

    0

    162,37

    В статье: Рокетбанк дарит iPhone 8 на 64 ГБ. Как получить? (Всё, победитель тут!)
  3. 29 мая 2017

    0

    наметанный глаз)))

    В статье: Горячая викторина с летними призами, строго 18+ (выбрали победителей!)
  4. 13 мая 2017

    0

    Технофоб однака

    В статье: Ты здоров или помешанный гик? Проверь тут и выиграй кардборд (10 победителей тут)
  5. 2 мая 2017

    0

    5 верных, мне везет))

    В статье: Выиграй громкую колонку Philips Pixel Pop для пикников тут. На кону целых 3 приза (есть победители!)
  6. 20 апреля 2017

    0

    полный провал, один верный:)

    В статье: Угадай, какой это смартфон?
  7. 9 апреля 2017

    0

    7 из 10, неожидал)

    В статье: Победители внутри поста. Спойлер: приз - спортивные наушники
  8. 1 апреля 2017

    0

    На половину полон:)
    5 из 10

    В статье: В этом тесте разыгрываем красный iPhone 7. Победитель найден!
  9. 14 марта 2017

    0

    Если выйграю, перейду с Тинькофф на рокет:)

    В статье: Рокетбанк дарил iPhone 7. Кто победил? Видео тут
  10. 24 ноября 2016

    0

    Правильных ответов:

    8/10
    Результаты. Просто нереально шаришь.

    Обалденный результат, ты лучше всей редакции.

    https://www.facebook.com/tatarintlt/posts/1215454985182603?pnref=story

    https://vk.com/tatarintlt?w=wall2183903_9917%2Fall

    В статье: Пройди тест для второклассника и iPhone 7 твой [Результаты]
  11. 17 марта 2016

    0

    @Роман Юрьев, спасибо! Буду изучать упражнения без осевой нагрузки, это интересно)

    В статье: Палим жир к лету #1: «Жирные» мифы
  12. 17 марта 2016

    0

    @Роман Юрьев, спасибо за очередную статью! Подскажите, бассейн относится исключительно к кардио? В связи со своей грыжей ПОП(ранее как то переписывались с Вами), силовые тренировки противопоказаны, как мне кажется. Бег тоже, из за нагрузок на позвоночник. Вот и остается только велотренажер да плавание. Но на этом жир не сжечь получается, только если каждый день гонять километры и плавать от края к краю?) Но боюсь, без силовых нагрузок организм начнет сжигать мышцы, не задействованные на вело и бассейне, вместо сжигания жира. Или зря опасаюсь? Спасибо!

    В статье: Палим жир к лету #1: «Жирные» мифы
  13. 29 января 2016

    0

    @Роман Юрьев, ооо спасибо! Как то я пропустил эту октябрьскую статью. Прям про себя прочитал, не уделял спине никакого внимания, качал только руки ноги, носил тяжести и просто друзей/подруг, вот и поплатился за это:(
    Буду пробовать зарядку, очень напоминает лфк, на которое ходил одно время в поликлинике. Теперь главное лень побороть и найти место в квартире) Спасибо еще раз!

    В статье: Как накачаться без тренажерного зала
  14. 29 января 2016

    0

    Роман, спасибо. За ваши статьи! Всегда читаю с интересом и про питания и про тренировки. Но есть парочка НО. Мне 28, удалляли грыжу ПОП в 26. Сейчас лезут в тех же местах следующие:( хоотелось бы почитать про укрепление мышц спины и спинного карсета. Не планируете об этом написать?^^

    В статье: Как накачаться без тренажерного зала