Как заполнять дневник настроения на iPhone и Apple Watch

✏️ Нам пишут:

Обновленное приложение Здоровье в iOS 17 и watchOS 10 позволяет заполнять дневник настроения. Система будет собирать эти данные, а пользователь сможет проводить оценку психического здоровья и восприимчивость к депрессии или тревоге.

Как заполнять дневник настроения в iOS 17

1. Запустите приложение Здоровье на вкладке Обзор.

2. Перейдите в раздел Ментальное здоровье — Настроение и нажмите Приступить.

3. Заполняйте данные о текущем самочувствии или общие данные за текущий день.

4. Выбирайте настроение при помощи ползунка и указывайте эмоции из предложенного списка.

Вести дневник настроения можно на Apple Watch. А на iPhone для удобства можно добавить виджет на экран блокировки.

← Вернуться в раздел помощь

Не нашли то, что искали?
✍ Задать вопрос

Как в macOS 26 изменить цвет папки и добавить на нее эмодзи

В macOS 26 можно менять цвет папок и добавлять на них иконки или эмодзи. Цвет папок применяется вместе с соответствующим тегом, а эмодзи просто меняет внешний вид папки. [inner_articЧитать далее...

Как в iOS 26 отключить эффект Liquid Glass

Главным изменением iOS 26 стал новый дизайн-код в стиле жидкого стекла. [inner_article old_title="Как устроен новый дизайн iOS 26 с Жидким стеклом и почему он c нами надолго. Это аЧитать далее...

Как в iOS 26 сдвинуть виджеты на экране блокировки вниз

Перемещаемая панель с виджетами на экране блокировки - одно из новшеств iOS 26. [inner_article old_title="10 новых возможностей iOS 26, которые стоит попробовать сразу после установЧитать далее...

Как на iPhone и iPad делать скриншоты в HDR-режиме

Скриншоты и записи экрана в формате HDR (High Dynamic Range) позволяют сохранить насыщенные цвета благодаря полному динамическому диапазону. Этот формат позволяет запечатлеть болЧитать далее...