Как заполнять дневник настроения на iPhone и Apple Watch

✏️ Нам пишут:

Слышала, что в iOS появился дневник настроения. Где он находитсЯ и как его заполнять?

Обновленное приложение Здоровье в iOS 17 и watchOS 10 позволяет заполнять дневник настроения. Система будет собирать эти данные, а пользователь сможет проводить оценку психического здоровья и восприимчивость к депрессии или тревоге.

Как заполнять дневник настроения в iOS 17

1. Запустите приложение Здоровье на вкладке Обзор.

2. Перейдите в раздел Ментальное здоровье — Настроение и нажмите Приступить.

3. Заполняйте данные о текущем самочувствии или общие данные за текущий день.

4. Выбирайте настроение при помощи ползунка и указывайте эмоции из предложенного списка.

Вести дневник настроения можно на Apple Watch. А на iPhone для удобства можно добавить виджет на экран блокировки.

← Вернуться в раздел помощь

Не нашли то, что искали?

✍ Задать вопрос

• До ←

  Как на iPhone перенести адресную строку браузера Chrome вниз

• После →

  Как включить звуковой сигнал при включении и отключении iPhone